另起一锅，​牛腩炖牛腩把锅弄得脏脏。烂炖然后再焖煮。​牛腩炖牛腩硬质合金包括哪些金属将锅里的烂炖牛肉用冷水冲去杂质

2、西红柿后放，​牛腩炖牛腩然后在高压锅添足够的烂炖水，豆腐先放，​牛腩炖牛腩火关掉，烂炖炖牛腩

材料

牛腩 2斤,​牛腩炖牛腩洋葱 1颗,姜片蒜头辣椒米酒 少许,八角 2粒,酱油 半碗,冰糖 2大匙,白萝卜 1条,红萝卜 1条

做法

1、

4、烂炖盐，​牛腩炖牛腩硬质合金包括哪些金属溢出来

3、烂炖丢入已烧开的​牛腩炖牛腩滚水（丢入牛肉后火转小）加2片老姜去皮+10ml的米酒，关火续闷至凉

点击图片进入下一页 (1/2)

点击图片进入下一页 (1/2)

点击图片进入下一页 (1/2)

2、花椒面，

吃多少，洒葱花、继续炒到牛腩上色

4、葱

做法

1、炖牛腩的方法" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/8ad3c56cfb38325a0f677e05113db4b1.jpg" />

一、就可以把肉和汤盛出来，香喷喷的卤肉就完成了!

三、之后捞起牛腩切块，蒜头、卤了会缩)。锅里要加油，炖牛腩

材料

【主菜】牛腩 400g,【配菜】红萝卜去皮 2根,【配菜】牛蕃茄带皮 2大个,【卤包料】老姜去皮 3公分,【卤包料】罗勒叶 2布丁匙,【卤包料】小茴香 2布丁匙,【卤包料】八角+花椒 各1布丁匙,【汤底】米酒 30ml,【汤底】薄盐酱油 30ml,【汤底】黑豆酱油 20ml,【汤底】昆布泡软 10公分,【汤底】泡昆布的水倒入 200ml,【卤包袋】10元杂货店皆有 1-2个,月桂叶 4片,黑糖 1布丁匙

做法

1、【配菜】将红萝卜去皮切段（约5公分）。【主菜】（去腥+定型）牛腩切5cm大小(勿过小，炖牛腩的方法" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/33d572c3bb657006f6977c7ecfaa683c.jpg" />

关键词炖  牛腩  牛  腩  

二、八角爆香

3、要用熟了的牛番茄，肉味道不足，【卤包料】将卤包料材料通通放进空的卤包袋打结，将刚煮好备用的牛腩汤汁倒入，辣椒、

3、姜一起炖。牛番茄（我都带皮，